«Я больше не знаю, кто я»: когда лидер теряет себя — и как его вернуть

Krisis_lidera

«Они приходят ко мне с вопросом о стратегии… Но на самом деле хотят спросить: “Можно ли ещё жить, когда ты всё уже построил?”»
— Манфред Кетс де Врис, профессор INSEAD, психоаналитик, автор книг о лидерстве


Бизнес растёт. Люди вокруг. Проекты, бюджеты, планы, KPI.
А внутри — тихо. Странно тихо.

Ты идёшь на встречи, как будто в чужом пальто. Говоришь слова, которые сам не слышишь.
На лице — улыбка, а за ней усталость, которая не отдыхом лечится.
Не хочется падать — но и бежать больше некуда. Всё, что давало силу, — больше не зажигает.

Это и есть кризис личного лидерства.
И он не про слабость. Он про честность.


🧨 Когда заканчиваются «зачем», начинается безчувственность

«Чем выше ты забрался, тем больнее осознавать, что ты туда забрался по привычке, а не по выбору»

Собственники и первые лица редко признаются в этом вслух. Но мы слышали это десятки раз — в личной работе, выездных модулях и конфиденциальных сессиях. У всех разный бизнес, но одна боль на всех:

— Я не чувствую себя живым.
— Я не понимаю, чего хочу.
— Я не могу больше быть примером, если сам не знаю, зачем это всё.

Это не депрессия. Это дефляция лидерской идентичности — внутренний сдув, когда: ты больше не веришь в тот образ, который сам себе создал.

Ты вроде всё ещё лидер — но больше не чувствуешь внутреннего давления, энергии, импульса вести за собой.
Как будто шар, который держал форму годами, вдруг начинает терять воздух. Тихо. Постепенно. Почти незаметно.
А потом — хлоп — и ты смотришь на своё отражение и не узнаёшь: “Это точно я?”

В психоанализе это состояние называют ещё и расщеплением между Ролью и Сущностью:
Ты продолжаешь исполнять роль управленца, собственника, лидера — но внутренне ощущаешь, что не присутствуешь в этом всерьёз.

Ты вроде бы в игре, но на самом деле — давно за пределами поля.

И пока это не признано, любые шаги будут повторением старого сценария.
Нужно не чинить — нужно пересобирать.


📉 Преодоление кризиса лидерства начинается не с целей

Одна из главных ошибок — искать выход в действии:

  • «Надо просто отдохнуть»
  • «Может, взять нового партнёра»
  • «Сменить команду, запустить проект, инвестировать в обучение»

🛑 Нет. Первый шаг — это не “что делать”, а “где я потерял себя?”


🔍 5 шагов, с которых начинается реальный выход

1. Признать: у тебя больше нет “вчерашнего я”

Ты уже не тот, кто строил этот бизнес. И не тот, кого видит команда.
Это страшно — но именно отсюда начинается рост.

«Лидерство требует не силы, а смелости быть ранимым». — М. Кетс де Врис

2. Разобрать внутренний “личностный баланс”

Где твоя опора? В контроле? В спасательстве? В признании других?
Мы помогаем лидерам провести аудит их внутренних сценариев лидерства — и отложить чужое.

3. Перестать брать ответственность за всех

Кризис часто случается там, где ты несёшь ответственность не только за бизнес, но и за чужие чувства, мотивацию, успех.
Это точка перегрузки. Лидеру нельзя быть всем.

4. Встретиться с “больным местом”

Мы не идём в выгорание ради «времени на отдых». Мы идём туда, где:

  • тебе не хватило поддержки;
  • ты всю жизнь доказывал;
  • ты стыдишься признаться в страхе.

И это — место силы. Если его выдержать вместе.

5. Построить новое «я» — не для компании, а для себя

Новый путь не в том, чтобы «стать лучше», а в том, чтобы перестать жить чужими ожиданиями.
Мы строим с собственниками новую стратегию лидерства, в которой они — не функция, а человек.


🌊 История. Без имён, но с правдой

Он — основатель бизнеса с оборотом 700+ млн. Внутри — пусто.
На сессии говорил: «Я всё сделал, чего хотел. И не чувствую себя живым».
Слушал себя — впервые за 20 лет.
Через 3 месяца — расформировал часть команды, оставил только то, что важно.
Начал снова — не ради денег, а ради себя.

Сейчас: меньше слов, больше смысла. Меньше тревоги, больше людей рядом.

Он говорит: «Я снова могу смотреть на себя без отвращения».


🧠 Что мы делаем в Psy&Business Lab

  • Диагностика лидерских сценариев
  • Индивидуальные стратегические сессии «точка перерождения»
  • Лидерский коучинг и сопровождение на 3–12 месяцев
  • Глубинные выездные модули (в которых можно не говорить, но многое понять)

Мы не даём «мотивацию». Мы возвращаем доступ к себе.

Потому что у лидера тоже есть сердце. И оно — главный инструмент управления.

🔗 Советуем также прочитать:

  • [Ты всё делаешь правильно. Но результата — нет. Может, ты живёшь не свою жизнь?]
  • [Организация — это отражение бессознательного её лидера]
  • [Как неправильное увольнение убивает вашу репутацию работодателя]

🎯 Финал. Честный.

Кризис не значит, что ты слаб. Кризис — это доказательство, что ты всё ещё жив.

Если ты сейчас читаешь это — возможно, ты подошёл к черте.
И именно там начинается что-то настоящее.

Psy&Business Lab — не спасатели. Мы — взрослые, которые умеют быть рядом, когда рушатся привычные опоры.
И создавать новые — на твоих условиях.

Ты — не результат. Ты — процесс. Давай работать с этим.

Автор Алена Симонова, основатель Psy business Lab

Оставьте заявку

Какая ваша роль в компании?
Сколько сотрудников работает в вашей компании?
Какие задачи / запросы для вас сейчас максимально актуальны?

Благодарим Вас за обращение! Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

Алена Симонова
«Я больше не знаю, кто я»: когда лидер теряет себя — и как его вернуть
  • Основатель PSY BUSINESS LAB
  • Предприниматель с 17 летним стажем
  • Опыт основания и руководства компанией международного профиля
  • Владелец E-commerce компании
  • Член АПКБК (Ассоциация Психоаналитического Коучинга и Бизнес-консультирования)
  • Выпускница магистратуры ВШЭ, ТОП программы в РФ, М.К.Врис и А.В. Россохина “Психоанализ и Психоаналитическое Бизнес-консультирование”
Специализация
  • Бизнес-коучинг
  • Коучинг руководителей
  • Психологическое консультирование руководителей
  • Кризисы идентичности и поиск призвания
  • Теневой коучинг (shadow coaching) 
  • Командный/групповой коучинг. Диагностика команд
  • Кризисная психология лидера
  • Геймификация (игротехника)
  • Менторинг
Основное образование
  • 2020-2022 – “НИУ ВШЭ”, магистерская программа “Психоанализ и Психоаналитическое бизнес-консультирование”
  • 1999-2004 – “МГУС”, ИТиГ, г. Москва “Социально-культурный сервис и туризм”
Дополнительное образование
  • 2022 Менторинг. Национальная Федерация профессиональных Менторов и Коучей.
  • 2022 Системно -динамический подход к лидерству. Джеймс Кранц
  • 2022 Психодинамическое консультирование организаций: процесс и инструменты. Роуз Мерски
  • 2022 Модель BART и диагностика. Джеймс Кранц
  • 2022 Развивающий коучинг. Татьяна Башкирова
  • 2022 Зависимости и компульсивное поведение. Алан Эриль
  • 2022 Работа с тревогой в кризисных ситуациях. Контейнировани. А.Россохин
  • 2021 Основы психодинамического коучинга. Робин Виси
  • 2021 Креативное лидерство и полномочия в командах. Ричард Морган-Джонс
  • 2021 Инструменты организационного консультирования в психодинамическом подходе
  • 2021 Коучинг из прошлого в будущее или прогулка по линии времени. Н. Долина.
  • 2021 Коучинг и цели. Н. Долина
  • 2021 Психодинамика большого бизнеса. А.Шенкман
  • 2021 Корпоративная культура и корпоративная антропология. М.Кукушкин
  • 2021 Психодрама: за пределами классики. Е.Михайлова
  • 2021 Смыслы, в которые играет бизнес. Ш.Мамедов
  • 2021 Системно-динамический подход в коучинге. Ларри Хиршхорн
  • 2021 Психодинамический подход к оценке ТОП-менеджеров. Оля Халили
  • 2021 Работа с клиентом в кризисных ситуациях. М.Стависский
  • 2021 г Институт семейной и групповой психологии и психотерапии . Психодраматическая работа с семейной историей
  • 2021 “Женское и отказ от женского. Женская сексуальность” доктор Жаклин Шаффер. Международный психоаналитический центр семьи.
  • 2020 Работа с организационной ролью. Роуз Мерски
  • 2020 Нарциссизм и анализ Я. Рене Руссийон
  • 2020 Участие в мастер классах Манфред Кетс Де Врис, Марины Мелиа
  • 2018 – ЧУДПО “Международная бизнес академия” – Бизнес-тренер (тренинг – менеджер)
  • 2018 Международная Академия Коучинга. Групповой коучинг
«Я больше не знаю, кто я»: когда лидер теряет себя — и как его вернуть
Анастасия Видрич
  • Со-основательница PSY BUSINESSES LAB
  • Корпоративный психолог
  • Специалист статического психоанализа
  • Эмотолог
Специализация
  • Основа здоровых взаимоотношений с собой
  • Взаимодействие в социуме
  • Работа с финансовыми блоками
  • Работа с тревожностью, ПА
  • Самомотивация
  • Работа со сложными проблемами
  • Психология личности
  • Возрастная психология
  • Гендерная психология 
  • Логотерапия
  • Работа с негативными эмоциями
Основное образование
  • 2012-2018 – РГУ нефти и газа (НИУ) имени И.М.Губкина “нефтегазовое дело”
  • 2018-2020 – НИИДПО “практическая психология с дополнительной специализацией в области применения психотерапевтических технологий”
  • 2022-2024 Институт социальной психологии А.Шахова “психолог-консультант”
Дополнительное образование
  • 2020 – школа статистического психоанализа
  • 2020 – семейная и детская психология
  • 2020- управление привычками
  • 2021- эмотология
  • 2023- логотерапия

О компании:

Запрос компании

Наше решение